Le cahier gym des parresseuses – Ferrez, Julie

Le cahier gym des parresseuses

  • Auteur: Ferrez, Julie
  • Editeur: Marabout
  • Date de parution: 25/02/2015
  • EAN13: 9782501093101
  • Genre: GYMNASTIQUE / SPORTS D’ENTRETIEN PHYSIQUE / DANSE
  • Langue: francais
  • Format: 240x175x12
  • Poids: 418g
  • Nombre de page(s): 144

Resume de “Le cahier gym des parresseuses”

Un livre qui permet une vraie interaction entre paresseuses et experts, dans un dialogue vivant et spontane !
Dans ce cahier l’auteur a voulu proposer le meilleur a la Paresseuse ! Et qui de meilleur que des specialistes-expertes-paresseuses dans l’ame pour repondre a toutes les questions que l’on peut se poser ? Est-ce que faire du sport c’est oblige ? Qu’est-ce que c’est que le perinee ? Comment des abdos en beton ? Pourquoi j’ai de la cellulite ? Comment je fais pour me muscler en catimini au travail ?

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Autant de questions existentielles auxquelles Julie Ferrez repond, sans detour et avec humour, de facon tres pedagogique, pour que la Paresseuse nulle-en-gym obtienne le meilleur, mais aussi le plus pratique et le plus simple !