100 ans et en pleine forme ; les secrets des peuples centenaires – John Robbins – ACHETER OCCASION – 20/03/2008

100 ans et en pleine forme ; les secrets des peuples centenaires

  • Auteur: John Robbins
  • Editeur: Tredaniel
  • Date de parution: 20/03/2008
  • EAN13: 9782844458629
  • Genre: Vieillissement

    Centenaires
  • Langue: francais

Resume de “100 ans et en pleine forme ; les secrets des peuples centenaires”

Dans ce livre john robbins s’attaque a ce sujet tabou.

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Certes, vieillir est inevitable, mais vieillir en bonne sante peut-etre une etape merveilleuse de notre vie. a la question est-il vraiment possible de vieillir en bonne sante ? la reponse est oui ! de differents points du monde (caucase, les andes d’amerique du sud, le pakistan, l’archipel d’okinawa…) les temoignages qu’il a recueillis montrent que dans ces populations, la proportion de personnes agees en parfaite sante physique et mentale – en particulier les centenaires – est tres elevee.
Pourquoi ? y a-t-il un mystere ? john robbins repond a ces questions a partir de ses propres investigations. ses conclusions sont surprenantes, parce que simples et humaines. il nous enseigne que la relation a l’autre est fondamentale a l’equilibre de la vie. a la fin de chaque chapitre, il donne des conseils pratiques et faciles a appliquer, nous apprenant ainsi comment vivre une vieillesse pleine de vitalite et debordante de bonheur.
Un livre precieux a lire et a offrir aux etres qui nous sont chers.