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Qi gong + 1 dvd

  • Editeur:
    Marabout
  • Date de parution: 2006
  • EAN13:
    9782501050654
  • Genre:
    TECHNIQUES DU MIEUX ETRE
  • Langue:
    francais

Resume de « Qi gong + 1 dvd »

Qi Gong signifie litteralement: travail du souffle, de l’energie. Issue de la medecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millenaire reconcilie le corps et l’esprit. Le qi gong assure la circulation de l’energie vitale dans le corps, grace a des mouvements lents et souples, appuyes par une respiration rythmee et par la concentration.Tous les exercices sont decrits pas a pas et illustres par de nombreuses photos.

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